¿Pensar menos para sufrir menos?

Hoy en un interesante artículo del suplemento de La Vanguardia escrito por Jordi Jarque a quien seguimos habitualmente se plantea una clave importante para vivir mejor:  aprender a gestionar el pensamiento.

"Piensa menos, sufre menos" nos ofrece una amplia gama de posibilidades para encauzar los pensamientos y positivizarlos.

Os invitamos a realizar el ejercicio y al debate. 

¿Que tal si pensáramos que todo ocurre porque nos conviene y nos va a provocar reacciones interesantes e imprescindibles para el cambio en nuestras vidas? Estamos en un momento de cambio importante en lo social y en lo personal... un cambio que a pesar de las dificultades podemos pensarlo en positivo aprovechando las nuevas oportunidades que surgirán sin duda.